Ste pripravení objaviť zábavné fakty o produktivite práce, ktoré ste doteraz možno nepoznali?
Technika Pomodoro je skvelý spôsob, ako zvýšiť pracovnú koncentráciu. S využitím 25-minútových intervalov práce a krátkych prestávok zlepšíte efektivitu.
Cirkadiánny rytmus prirodzene ovplyvňuje, kedy máte najväčšiu bdelosť a produktivitu, často medzi 9. a 11. hodinou ráno.
Aplikovanie Pravidla dvoch minút môže účinne znížiť nevybavené úlohy tým, že sa rýchlo vybavia tie, ktoré trvajú menej ako dve minúty.
Instrumentálna hudba môže významne pomôcť pri sústredení na opakujúce sa úlohy.
Hluk v otvorených kanceláriach môže byť výzvou, ale sluchadlá s potlačením hluku môžu zvýšiť produktivitu práce.
Zeigarnikov efekt nás motivuje tým, že si viac pamätáme priebežne na nedokončené úlohy.
Prístup k prirodzenému svetlu zlepšuje náladu a tým aj produktivitu.
Stojaté stoly pomáhajú nielen proti únave, ale aj zvyšujú produktivitu neskôr počas dňa.
Organizovanie úloh pomocou dávkového spracovania zefektívňuje pracovný postup.
V rámci techniky "zjedz žabu" je najlepšie začať deň najnáročnejšou úlohou a tak zvýšiť pocit splnenia.
Tip
Účinnosť týchto metód pre zvýšenie produktivity práce sa líši podľa individuálnych potrieb a pracovného prostredia.
